150 ans d'enracinement - Saint-Côme
Saint-Côme, au rythme du plein air!
Saint-Côme | Municipalité | Loisirs | Activités offertes

Activités offertes

Les encarts identifiés par un * désignent une activité ou un cours offert par le Service des Loisirs de la Municipalité.

 

Soirées jeunes *

Chanel, l’intervenante jeunesse de la Municipalité, accueille les jeunes au sous-sol du Centre de Loisirs (250, 65e Avenue) les jeudis, vendredis et samedis soir, de 17h30 à 21h30. Des activités auront lieu à tout moment !

VENEZ PARTICIPER...
Tous les vendredis soir, un souper collectif aura lieu. Sous un thème préétabli ou avec les aliments que nous aurons, un repas sera concocté !

DERNIER SAMEDI DU MOIS
Une soirée cinéma aura lieu les derniers samedis du mois. Choix du film en groupe.

SOCIOFINANCEMENT
Des baumes à lèvres sont en vente auprès des jeunes au coût de 4 $. Encouragez-les, c’est pour amasser des fonds en vue d’organiser d’autres activités ou acheter du matériel pour eux !

 

Chasse aux cocos *

Les enfants sont invités, accompagnés d’un parent à participer à une chasse aux cocos.

QUAND ?  30 mars de 10h à midi
OÙ ?  Bureau d’Accueil Touristique
COÛT ?  GRATUIT !

Consultez l’affiche en cliquant ici.

 

Amibulle *

Ateliers Parent-Enfant permettant de travailler les habiletés sociales dans le plaisir. Venez faire et refaire les ateliers.

POUR QUI ?  Pour les 3 à 5 ans et leurs parents
QUAND ?  28  février, 28 mars et 25 avril de 9h30 à 10h30
OÙ ?  Bibliothèque municipale
COÛT ?  GRATUIT !

THÈMES ? La prise de contact  | Les demandes | Les émotions | La colère | La formulation de  messages clairs |
Les conflits | Le respect

Inscription obligatoire à l’Hôtel de ville | 450 883-2726

 
 

Expositions d’art

Des expositions d’œuvres d’art seront en rotation tout au long de l’année au Bureau d’Accueil Touristique. Un vernissage sera fait à chaque début d’exposition, afin de présenter l’artiste et ses œuvres. Bienvenue à tous !

ARTISTE ? Nancy Nault
THÈME ? Art abstrait : laissez-vous porter par les couleurs et leurs fluidités
OÙ ? Bureau d’Accueil Touristique (salle d’expositions)
QUAND ? Dès le 16 mars durant les heures d’ouverture
COÛT ? Gratuit


VERNISSAGE
Un vernissage aura lieu le 16 mars de 5h à 7h. Venez en grand nombre !
Breuvages chauds fournis par la Municipalité.
 

 

Cours de Soccer *

En association avec le Club de soccer les STARS, la Municipalité est fière d’offrir de nouveau les cours de soccer pour tous. Les cours de micro-soccer auront lieu les mercredis soir sur le Terrain de Balle, tandis que le lieu de pratique pour les niveaux plus élevés reste à déterminer selon le nombre d’inscriptions. Pour plus d’information, une séance d’inscription aura lieu à Saint-Côme :

OÙ ?  Sous-sol du Centre Marcel Thériault (250, 65e Avenue)
QUAND ? Jeudi 15 février, de 18h30 à 21h00
COÛT ?  Prix pour les résidents de Saint-Côme*
  U4 à U7 (inclut le micro-soccer)  115 $
  U8 à U10                                  150 $
  U11 à U17                                175 $
  U18                                          215 $
  Sénior                                      240 $

*La Municipalité est fière de financer 40 $ par inscription pour les 17 ans et moins.
Pour plus d’information : http://associationdesoccerstars.com/ 
 

Cours de Fatbike * - ANNULÉ (manque d’inscription)

Profitez de cette offre d’ateliers interactifs avec PARASCOOL pour découvrir les tout nouveaux sentiers de vélo de montagne au Parc Louis-Philippe-De Grandpré et vous initier à ce nouveau sport en vogue.

Apprenez les techniques de vélo d’hiver, de nouvelles habiletés et la sécurité à vélo. Le Fatbike n’étant pas une activité très technique, il est possible de vivre une randonnée agréable dès son initiation.

POUR QUI ?  Les élèves de 3e à 6e année du primaire
OÙ ?  Départ à l’entrée du Parc Louis-Philippe-De Grandpré au bout de la 50e Avenue
QUAND ? Les dimanches 11 février, 18 février, 25 février, 11 mars et 18 mars, de 10h à 11h
COÛT ?  80 $ (inclut la location du Fatbike junior)
Inscription obligatoire avant le 9 février à l’Hôtel de ville | 450 883-2726
 

Club de Marche *

Le Club de marche reprendra ses activités pour l’hiver dès janvier. Nous irons marcher dans les sentiers de raquette, à la Chute-à-Bull, au Lac Côme...

QUAND ?  Tous les jeudis, de 13h à 15h
OÙ ?   Bureau d’Accueil Touristique


Pourquoi faire partie du Club de marche ?

  • Garder la forme et marcher en groupe
  • Découvrir de nouveaux sentiers
  • Rencontrer des gens

Joignez-vous à notre groupe, vous êtes les bienvenus !!!


Suivez-nous sur Facebook « Club de marche St-Côme ».

Pour information : Bureau d’Accueil au 450 883-2730

Le comité organisateur :  Liette Laverdière, France Girard, Joanne Bourdon et Sonia Cloutier
 

COURS OFFERTS !

Cours de Cheerleading *

Les cours pour l’équipe récréative seront désormais offerts la semaine. Afin de mieux répondre à la demande, l’équipe récréative pour les jeunes aura désormais lieu les mardis soirs pour le reste de la session. Quelques places sont disponibles pour remplir le groupe.

POUR QUI ? Pour les 5-10 ans
OÙ ? Centre de Loisirs Marcel Thériault, côté scène
QUAND ?  Les mardis soirs, de 18h à 19h du 9 janvier au 8 mai
COÛT : 55$ (résidents de Saint-Côme)
À prévoir… Vêtements et souliers de sport

 

Cardio-Musculation *

Vous cherchez un entraînement pour un objectif de mise en forme globale ? Adoptez, comme des milliers de nos adeptes, la formule originale Cardio-Musculation qui vous procurera bien-être et résultats. Conçu depuis les origines de Cardio Plein Air et constamment amélioré depuis, le programme comprend plusieurs variations afin de s’assurer qu’il soit motivant de semaine en semaine, de saison en saison. Cardio-Musculation : bienfaits et bien-être garantis.

Qu’est-ce que c’est ?
Composé d’un entraînement par intervalles structurés, le programme comprend un échauffement, une période d’effort cardiovasculaire et de la musculation avec bande élastique et matelas d’exercice. Une période de relaxation inspirée du tai-chi clôture chaque entraînement.

QUAND ? Du 5 avril au 7 juin 2018
HORAIRE ? Les jeudis de 15h45 à 16h45 | Nombre de semaines : 10 semaines
OÙ ?  Camp Richelieu, lieu de rassemblement au stationnement
COÛT ?  10,75$/entraînement plus taxes | Total de 107,50$ plus taxes
 
Principaux bénéfices  :

  • Favorise la perte de poids ;
  • Contribue à un plus grand raffermissement ;
  • Améliore le tonus musculaire ;
  • Améliore la capacité cardiovasculaire ;
  • Propose un conditionnement physique complet ;
  • Procure une motivation soutenue.

À savoir… Matériel requis : Tapis isothermique et élastique à poignée. Possibilité d’acheter le matériel auprès de   nous. Ajouter le prix à l’abonnement (taxes incluses).
23 $ tapis ou élastique
40 $ pour le kit complet
L’entraîneur remettra le matériel lors de la première séance.

*Minimum de 10 participants pour l’ouvrir | *Maximum de 17 participants

INFO :  450 394-0894
 

 

Cours de Taekwondo

QUOI ? Cours de taekwondo
OÙ ? Centre de Loisirs Marcel Thériault
QUAND ? Lundi, 12 février au mercredi 9 mai 2018  (session printemps)
HORAIRE ? Lundi et mercredi soirs de 19h15 à 20h30 (10 ans et +)
Lundi soir de 18h30 à 19h15 (4 à 6 ans)
Mercredi soir de 18h30 à 19h15 (7 à 9 ans)
COÛT ? 120 $ par session pour 2 cours par semaine | 60 $ par session pour 1 cours par semaine 
Il faut ajouter les frais annuels d’affiliation à la Fédération Québécoise de Taekwondo 
Athlètes ceinture noire : 32 $ annuel | Athlètes ceintures couleurs : 17 $ annuel 

INFO :  Katie Morin (Coordonnatrice) 
katiemorin13@hotmail.com / 450 421-0390 


INSTRUCTEUR :
Martin Desjardins (Directeur technique) 
desjardins.martin@hotmail.com / 514 214?1521
Maître 5e DAN Taekwondo WTF 
Entraîneur certifié du P.N.C.E. Niveau C 
Arbitre International de Taekwondo en combats 
Arbitre National de Taekwondo en formes

* La Municipalité se dégage de toutes responsabilités étant donné que ces cours ne sont pas offerts par le Service des Loisirs.

 

Badminton libre *

Un terrain de badminton sera disponible pour la pratique libre les mardis soirs, de 19h30 à 21h30 dès février. Un surveillant sera sur place pour prendre les paiements «à la carte» et vérifier les abonnements à la session. Les paiements se prendront en argent comptant seulement. Au besoin, une grille de rotation de jeu sera faite en fonction des présences.

DÉBUT ?  Mardi 6 février 2018
FIN ?  Mardi 24 avril 2018
OÙ ?  Centre de Loisirs Marcel Thériault, côté scène
COÛT ?   Session de 3 mois : 40 $ | Présence «à la carte» : 4 $

Disponibilité :  10 abonnements à la session seront disponibles. Les places «à la carte» seront disponibles seulement lors d’absences des abonnés à la session.

À prévoir... Raquette de badminton, volants et souliers de course qui ne marquent pas le plancher sont requis

Inscriptions pour les abonnements à la session directement à l’Hôtel de ville avec le paiement complet.

© 2008-2018, Municipalité de Saint-Côme. Tous droits réservés.   |   Plan du site   |   Conception graphique : Kiwigraphik   |   Réalisation : NeXion